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08/11/2020
STATO DI FLOW
Chi di voi ha partecipato al mio Corso Public Speaking sa che uno degli argomenti che trattiamo è lo Stato di Flow e come riuscire a entrarci in quanto relatore.
Lo Stato di Flow è importantissimo per chi fa presentazioni, per chi vende e, anche, per chi come me scrive. Oggi ci ho messo tre ore a scrivere una pagina e poi, di colpo, essendo entrato "In Flow", in 20 minuti ho scritto 4 pagine di getto.
Ho quindi riflettuto su che cosa scateni questo stato magico anche in altre attività. Una delle cose sono sicuramente i rituali (ogni grande sportivo, per esempio, ha un rituale che segue prima di ogni gara: pulire le scarpe, lavare la bicicletta, toccare la traversa della porta, ecc) ma ce ne sono sicuramente molte altre.
Oggi mi sono reso conto che è più facile entrare in Flow quando lasci nel potenziale un'attività che ti piacerebbe fare. Per esempio oggi pomeriggio avrei dovuto meditare, che è un'attività che amo particolarmente, ma prima di farlo mi sono messo al computer a dire: "dai prima sistemiamo quella paginetta che ho scritto". L'energia "del piacere trattenuto o posticipato" mi ha messo in contatto con qualcosa che mi ha fatto scrivere a getto.
E voi, che cosa fate per entrare in uno Stato di Flow? Esiste qualche sistema che trovate molto funzionale?
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